Универсальные правила, которые помогут защититься от вируса

В регионе установилась жаркая погода. Люди стали больше времени проводить на улице. Уфимцы посещают парки, скверы и иные общественные места, где они контактируют с другими людьми. Но между тем, не стоит забывать о том, что существует угроза распространения коронавирусной инфекции.

Напомним несколько универсальных правил, которые помогут защититься от вируса:

• Соблюдайте масочный режим;
• Избегайте большого скопления людей;
• Часто и тщательно мойте руки;
• Избегайте контактов с больными людьми;
• Придерживайтесь здорового образа жизни: сон, здоровая пища, физическая активность – залог крепкого иммунитета;
• Пейте больше жидкости;
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
• Избегайте рукопожатий при встречах;
• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

Соблюдайте все эти правила и будьте здоровы!